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Mag. Alexander Sascha Tscherni

Dipl. Lebens- und Sozialberater

St.Andrä-Wördern (next to Vienna, Austria)

Telefon: 0043-650-7614837

E-Mail: sascha (at) so-sein.at, Web: www.so-sein.at

Konto: alexander tscherni, easybank – BIC: BAWAATWW – IBAN: AT21 1420 0200 1071 9322

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Begleitung

So-Seins Begleitung. Lösungswege finden sich im Zurückgewinnen der eigenen Kraft und Klarheit. Mit der integrativen, raumgebenden Kraft des So-Seins lassen sich der inneren Hürden zugrundeliegenden Gefühlstöne erkennen und anerkennen. Tiefere herausgeschälte Gefühlstöne, die dir bisher so nicht zugänglich waren. Bisher blockierten sie dich noch unbewusst. Neue Zusammenhänge (AHAs) und eine neue Perspektive ergibt sich und die ehemaligen inneren Grenzen verlieren ihre Absolutheit. Deine Beziehung zum Leben vertieft sich und erfreut sich...

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Yoga

Vor dem Asana (eine Position, in welcher der Geist zur Ruhe finden kann), im Asana und nach dem Asana – alle drei Phasen sind gleich wertvoll. Kreation und Stille bedingen einander. „The crack where the light comes in“ sang Leonard Cohen. Sprich im „Sprung“ (crack), im Zwischenraum und im Übergang kann sich deine Wahrnehmung vertiefen. Das momentane Feedback deines Körpers wird zur Basis deiner geistigen Ausgeglichenheit. So-Sein Yoga bietet dir ein poetisch durchsprochenes Zurückholen zu deiner Mitte, ein „über deinen Körper zu dir selbst“.

Mehr über meinen Stil…

Sascha Tscherni

... ist Yogalehrer, veranstaltet wöchentliche Yogakurse in Wien und St.Andrä-Wördern, leitet österreichweit Yoga- Workshops sowie auf einer kroatischen Insel und bietet So-Seins Begleitung an.

Stille heisst so sein

Das Anliegen dieser Webseite

Über mich

"Was mich zu so-sein zieht ist ganz viel die Erinnerung, dass das was ist so sein darf. Das ist für mich so eine wesentliche Essenz. Es öffnet Türen für Wandel und immer mehr Ehrlichkeit in mir was neben Yoga auch mit Ehrlichem Mitteilen so fein zu praktizieren ist. Spür viel Dankbarkeit und Bereicherung für diese Erinnerung und dieses Praktizieren. Dein Sein erlebe ich immer wieder sehr entspannend und authentisch, wie eine Einladung mich auch zu entspannen und einfach zu sein." Josef (34)

"Anfangs hatte ich einen eher sportlichen Zugang zu Yoga. Das hat sich bald geändert. Ich komme zu deinem so-sein Angebot, weil mich mein Fluss immer wieder zu dir führt. Jede Begegnung mit dir ist ein Anstoß, näher zu mir und weiter ins Zwischen zu kommen, mir Fragen zu stellen. Das lässt dein so-sein zu. Du versprichst nicht und forderst nicht. Du erinnerst an Energieausgleich, deine Ausrichtung und dein Angebot ist pur und klar.
Yoga ist für mich Meditation, Klärung, meinem stillen Punkt gewahr zu sein, das kann ich gut mit deiner Begleitung und in der Gruppe. Danke" Magda (44)