Ich biete gerade zweimal wöchentlich eine geführte Focusing Meditation an. Zeitig am Morgen. Dienstags und Donnerstags 6:30-7:00 “Focusing ist ein Prozess der Entfaltung impliziten, körperlichen Wissens. Focusing ist ein Prozess, in dem wir nicht ÜBER etwas reden,...
MehrDu kannst drei hochwertigen So-Sein Yoga Videos drei Tage lang gratis auf Vimeo ansehen und wenn du magst durch Weiterleiten dieses Links dann auch noch andere auf So-Sein Yoga aufmerksam machen also ihnen also auch gleich drei Tage Yoga schenken! ...
MehrEros bedeutet für Nicole und Sascha “Das Spiel der Welt”. Nicht nur das sexuelle Spiel ist gemeint, sondern auch das zwischen Ernst und Witz, zwischen allen Geschlechtern, zwischen Absicht und Absichtslosigkeit, zwischen Hören und Zuhören, zwischen...
MehrYoga . Stille . Sein
Fünf ganze Tage Yoga-Stille-Sein
Wir bieten dir eine gute Mischung aus Urlaub und Retreat auf einer kleinen autofreien, kroatischen Insel oder derzeit im Waldviertel. Eine kleine Gruppe, nicht mehr als 10 Teilnehmer*innen. Zwei Termine dürfen wir dir für dieses Jahr anbieten. Der erste findet im Waldviertel statt, den zweiten wagen wir auf Susak zu planen (allerdings mit der Plan B Option im Waldviertel, je nach Reisemöglichkeiten).
22.5.-28.5.2021
und
11.9.-17.9.2021
Gönn dir eine Solozeit, 24 Stunden fastend ganz allein im Wald. Inkl. Vor- und Nachbereitung vor Ort und in den Wochen davor und evtl. auch danach. FR 6.8. (15Uhr) – SO 9.8. (15 Uhr) Deine Auszeit...
Mehrfoto by shambala wilderness voraussichtlich am Apfelweberhof im Waldviertel mit So-Sein Sascha und Edith Bauer Wolf An diesem Wochenende wollen wir dir verschiedene Formate anbieten, um ganz bei dir anzukommen. Neben dem morgendlichen So-Sein Yoga von...
MehrVerwurzelt im Herzen – So-Sein Yoga, Klänge und Kreise —- Sascha und Andeo Erlebe ruhige Tage mit einer guten Mischung aus Hatha-Yoga, Klang-Meditationen, Singkreisen, Lagerfeuer, Selbsterfahrung in der Gruppe, zu zweit und allein, v.a aber einfach auch...
Mehrvon und mit Mag. Sascha Tscherni
So-Seins Begleitung. Lösungswege finden sich im Zurückgewinnen der eigenen Kraft und Klarheit. Mit der integrativen, raumgebenden Kraft des So-Seins lassen sich der inneren Hürden zugrundeliegenden Gefühlstöne erkennen und anerkennen. Tiefere herausgeschälte Gefühlstöne, die dir bisher so nicht zugänglich waren. Bisher blockierten sie dich noch unbewusst. Neue Zusammenhänge (AHAs) und eine neue Perspektive ergibt sich und die ehemaligen inneren Grenzen verlieren ihre Absolutheit. Deine Beziehung zum Leben vertieft sich und erfreut sich...
Vor dem Asana (eine Position, in welcher der Geist zur Ruhe finden kann), im Asana und nach dem Asana – alle drei Phasen sind gleich wertvoll. Kreation und Stille bedingen einander. „The crack where the light comes in“ sang Leonard Cohen. Sprich im „Sprung“ (crack), im Zwischenraum und im Übergang kann sich deine Wahrnehmung vertiefen. Das momentane Feedback deines Körpers wird zur Basis deiner geistigen Ausgeglichenheit. So-Sein Yoga bietet dir ein poetisch durchsprochenes Zurückholen zu deiner Mitte, ein „über deinen Körper zu dir selbst“.
... ist Yogalehrer, veranstaltet wöchentliche Yogakurse in Wien und St.Andrä-Wördern, leitet österreichweit Yoga- Workshops sowie auf einer kroatischen Insel namens Susak- und bietet So-Seins Begleitung an.
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